Der Kortisolspiegel im Blut spielt eine entscheidende Rolle für unsere körperliche und geistige Gesundheit. Kortisol, oft als „Stresshormon“ bezeichnet, wird von den Nebennieren produziert und ist an vielen lebenswichtigen Prozessen im Körper beteiligt. Es hilft, unseren Stoffwechsel zu regulieren, Entzündungen zu kontrollieren und die Reaktion auf Stress zu steuern. Ein ausgewogenes Niveau von Kortisol ist wichtig, um das Gleichgewicht im Körper aufrechtzuerhalten. Zu hohe oder zu niedrige Werte können jedoch gesundheitliche Probleme verursachen. Die Messung des Kortisolspiegels ist ein wichtiger Schritt, um festzustellen, ob der Körper im Gleichgewicht ist. Es gibt verschiedene Methoden zur Bestimmung des Kortisolspiegels, die je nach spezifischen Bedürfnissen und Umständen ausgewählt werden können. In den folgenden…