Die Pfefferminze, bekannt für ihren charakteristischen Duft und ihre kühlende Wirkung, hat nicht nur in der Küche ihren Platz gefunden, sondern auch in der Welt der Aromatherapie und der Naturheilkunde. Ihre vielseitigen Eigenschaften machen sie zu einem beliebten natürlichen Mittel zur Förderung des Wohlbefindens. Die Pflanze, die ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammt, hat sich in vielen Kulturen als wertvolles Heilkraut etabliert. Die Pfefferminze enthält eine Vielzahl von Wirkstoffen, darunter Menthol, das für seine erfrischende Wirkung bekannt ist. Diese Inhaltsstoffe sind nicht nur für die körperliche Gesundheit von Bedeutung, sondern haben auch positive Auswirkungen auf die Psyche. In der heutigen hektischen Welt, in der Stress und Anspannung allgegenwärtig sind, suchen immer…