Die Bedeutung von Antioxidantien für unsere Gesundheit ist in den letzten Jahren zunehmend ins Bewusstsein gerückt. Diese wertvollen Stoffe, die in vielen Lebensmitteln vorkommen, spielen eine entscheidende Rolle dabei, unseren Körper vor oxidativem Stress zu schützen. Oxidativer Stress entsteht durch ein Ungleichgewicht zwischen freien Radikalen und Antioxidantien, was zu Zellschäden führen kann. Im modernen Lebensstil, der oft durch ungesunde Ernährung und Umweltverschmutzung geprägt ist, ist die Zufuhr von Antioxidantien besonders wichtig. Natürliche Antioxidantien sind nicht nur für ihre gesundheitlichen Vorteile bekannt, sondern auch für ihre Fähigkeit, das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Sie unterstützen den Körper dabei, sich von schädlichen Substanzen zu befreien und das Immunsystem zu stärken. Insbesondere Flavonoide, eine…