Die Premenopause ist eine Phase im Leben jeder Frau, die oft mit vielen Veränderungen und Herausforderungen verbunden ist. Diese Übergangszeit kann eine Vielzahl von körperlichen und emotionalen Symptomen mit sich bringen, die nicht nur das Wohlbefinden, sondern auch die Lebensqualität beeinträchtigen können. Viele Frauen sind sich jedoch nicht bewusst, welche Risiken und Veränderungen während der Premenopause auftreten können. Das Verständnis dieser Phase ist entscheidend, um besser auf den eigenen Körper zu hören und proaktiv mit diesen Veränderungen umzugehen. In der heutigen Gesellschaft, in der Informationen leicht zugänglich sind, ist es wichtig, sich über die verschiedenen Aspekte der Premenopause zu informieren. Frauen sollten sich über die Symptome, die möglichen gesundheitlichen Risiken…