Nächtliches Zähneknirschen, auch als Bruxismus bekannt, ist ein weit verbreitetes Problem, das viele Menschen betrifft. Oft geschieht es unbewusst während des Schlafs und kann sowohl körperliche als auch psychische Beschwerden verursachen. Die Ursachen sind vielfältig und reichen von Stress und Angstzuständen bis hin zu Zahnfehlstellungen. Betroffene berichten häufig von Kieferschmerzen, Kopfschmerzen und einer erhöhten Abnutzung der Zähne. Die Auswirkungen sind nicht nur physischer Natur, sondern können auch das allgemeine Wohlbefinden beeinflussen. Um die negativen Folgen des Zähneknirschens zu minimieren, suchen viele Menschen nach Lösungen. Eine effektive Methode, die sich bewährt hat, sind Zahnschienen. Diese speziellen Schienen sind so konzipiert, dass sie den Druck auf die Zähne und das Kiefergelenk reduzieren…